Pour de nombreux patients, l’exercice est important pour contrôler le stress et l’appétit, ainsi que pour brûler des calories. En vieillissant, le manque d’activité peut conduire à une fragilité ou à une fragilité, ce qui est très dangereux pour la santé globale. Des os sains et la prévention de la perte musculaire dépendent en partie de la pratique d’exercices hebdomadaires. La plupart des patients considèrent également l’exercice comme quelque chose qui doit être intense et douloureux (comme un « camp d’entraînement »). Une activité régulière et modeste est bien plus utile à long terme. Même les athlètes d’élite ne peuvent pas rester à un « pic » chaque semaine de l’année. Travaillez plutôt avec le programme de votre chirurgien pour trouver une variété d’activités qui peuvent vous convenir. Il n’existe pas de plan « taille unique ». Attendez-vous à apprendre et à changer au fur et à mesure !

Oui. De nombreuses compagnies d’assurance exigent que les patients suivent un programme de perte de poids avant de pouvoir bénéficier d’une intervention chirurgicale. De nombreux chirurgiens bariatriques soumettent leurs patients à un régime préopératoire spécial, généralement 2 ou 3 semaines juste avant l'intervention chirurgicale. Le but du régime préopératoire est de rétrécir le foie et de réduire la graisse dans l'abdomen. Cela facilite la procédure et la rend plus sûre. Certaines compagnies d'assurance exigent un régime alimentaire surveillé par un médecin trois à six mois avant la chirurgie dans le cadre de leurs exigences de couverture. Ces régimes sont très différents des régimes à court terme et sont généralement davantage axés sur l'éducation alimentaire et la volonté d'accomplir des rendez-vous et d'apprendre.

Non. La plupart des gens considèrent un « régime » comme un plan qui vous laisse affamé. Ce n’est pas ce que ressentent les gens après une opération. Finalement, la plupart des patients retrouvent une certaine forme d’appétit 6 à 18 mois après la chirurgie. Votre appétit est beaucoup plus faible et plus facile à satisfaire qu’auparavant. Cela ne veut pas dire que vous pouvez faire ce que vous voulez et quand vous le souhaitez. Des choix alimentaires plus sains sont importants pour de meilleurs résultats, mais la plupart des patients apprécient toujours les aliments savoureux, et même les « friandises » occasionnelles.

La plupart des groupes conseillent d'attendre 12 à 18 mois après la chirurgie avant de tomber enceinte. La plupart des femmes sont beaucoup plus fertiles après la chirurgie, même avec une perte de poids modérée. Les pilules contraceptives ne fonctionnent PAS aussi bien chez les patientes en surpoids. Les pilules contraceptives ne sont pas très fiables lorsque votre poids change. Pour cette raison, il est nécessaire de porter un DIU ou d’utiliser des préservatifs et un spermicide lors de TOUS les rapports sexuels. Les règles peuvent être très irrégulières et vous pouvez tomber enceinte au moment où vous vous y attendez le moins !

Oui. Après une intervention chirurgicale, il y a beaucoup moins de risques d’éprouver des problèmes pendant la grossesse et lors de l’accouchement. Il y a également moins de fausses couches et de mortinaissances que chez les femmes obèses qui n’ont pas subi de chirurgie ni de perte de poids. Les enfants nés après l’opération chirurgicale de leur mère courent MOINS de risques d’être affectés par l’obésité plus tard, en raison de l’activation de certains gènes au cours de la croissance fœtale. Il y a également moins de risque d’avoir besoin d’une césarienne.

Après l’opération, la plupart des patients retournent au travail une ou deux semaines plus tard.

Une certaine chute de cheveux est fréquente entre 3 et 6 mois après l’intervention chirurgicale mais presque toujours temporaire. Les raisons de la chute des cheveux ne sont pas totalement comprises. Même si vous prenez tous les suppléments recommandés et répondez à vos besoins en protéines, la perte de cheveux sera constatée jusqu'au retour des follicules. Un apport adéquat en protéines, vitamines et minéraux contribuera à assurer la repousse des cheveux et à éviter leur amincissement à long terme.

Certains patients peuvent choisir de subir une chirurgie plastique, mais cela dépend de nombreux facteurs.

Non. Un petit nombre de patients peuvent reprendre leur poids, mais la grande majorité perd beaucoup de poids et maintient ce poids. Plus de 95 % des patients réussiront à perdre la moitié de leur poids corporel supplémentaire ou plus après une intervention chirurgicale visant à perdre du poids. (1) Les patients ayant subi un pontage gastrique à Roux en Y, par exemple, perdent en moyenne environ 70 % de leur excès de poids au début, et 2 ans ou plus après l'intervention chirurgicale, ils retrouveront environ 5 % de leur excès de poids. (2) Par rapport à ces résultats, les patients qui tentent de perdre du poids sans chirurgie sont en moyenne capables de perdre peu de poids et peuvent en prendre à long terme. (3)

De nombreux patients parviennent à arrêter de prendre certains médicaments.